Эффективные упражнения - всего 15 минут в день

Поделится:
Эффективные упражнения - всего 15 минут в день
653 просмотра
Эффективные упражнения - всего 15 минут в день. "Как быстро похудеть? Очень эффективные упражнения для похудения - всего 15 минут в день! 4 упражнения: 1. Прыжки = 20 раз! 2. Отжимания = 10 раз! 3. Махи ногами в планке = 20 раз! 4. Подтягивание ног в планке = 20 раз! Обязательны к выполнению: 5 кругов! "
Смотрите также
Посмотреть все