Поделится:
Занятия на велотренажере
395 просмотров
Занятия на велотренажере. Особенности посадки, интенсивность тренировки, рассчет интервалов пульса - на данные особенности необходимо обратить внимание при занятиях на велотренажере. Особо жиросжигающей будет интервальная тренировка - где интенсивное занятие чередуется с менее интенсивным.
Смотрите также
Посмотреть все