Физические упражнения
Подтянутое, стройное, гибкое тело – это всегда красиво, благодаря подборке видео в разделе «Физические упражнения», вы сможете выполнять полноценные тренировки даже дома. Тренировки Джиллиан Майклс, Дениз Остин, Кэти Смит и Кармен Электрой помогут вам без труда подтянуть проблемные зоны, похудеть и избавиться от целлюлита. В рубрике представлены комплексы упражнений, упражнения для похудения отдельных зон тела и методики, рассчитанные для похудения за определенный промежуток времени.

584
Восстанавливающий комплекс йоги

651
Идеальное тело благодаря эластичной ленте!

580
Избавляемся от ″холки″ на шее

571
Худеем, лежа на диване!

0
15 минут в день – и ваши икры соблазнят любого мужчину

393
Упражнения, которые помогут вернуть форму после родов!

527
Комплекс упражнений от Дженнифер Лав Хьюит

617
Упражнения для похудения - 15 минут в день

753
Лифтинг тренировка

681
Эффективные упражнения - всего 15 минут в день

447
Упражнения для пресса

570
Упражнения для похудения рук и спины

538
Упражнения для похудения ног

483
Упражнения для похудения живота

428
Комплекс упражнений от целлюлита

528
Комплекс упражнений для похудения рук

504
Комплекс упражнений для сексуальных коленок

579
За 2 недели избавляемся от ″ушек″на бедрах
Новые комментарии